一般地说，孩子的一份健康档案，应该包括以下一些内容：

　　---生长、发育情况

　　孩子出生以后，要为他们定期测量身高、头围、胸围、体重等指标，与同年龄组的儿童平均值进行比较，观察其生长发育是否正常。上学以后，还应当增加视力测量，注意保护视力。

　　---预防接种情况

　　孩子出生以后，应到居住地段的卫生防疫站或保健站，建立预防接种卡，以便入托、上学时查询。

　　---过敏情况

　　如果孩子有过敏现象，如对某种食物过敏，或服用、注射某种药物过敏，以及季节性过敏、接触过敏，都要及时记录。

　　---患病情况

　　孩子的就诊记录，如门诊病历、出院证明，各项化验单等，要尽可能全面搜集，妥善保管，不要丢失。

　　---青春发育情况

　　孩子进入青春期发育后，女孩子首次月经，男孩子首次遗精之类的情况，家长也应努力了解，并且记录保存。

　　建立孩子的健康档案，一方面利于家长及时掌握孩子的生长发育情况，另一方面就诊时利于医生的诊断治疗，赶快动手吧！