婴儿辅食原则:

　　1.新的食物

　　凡是婴儿未吃过的新食物都要单独给予，而且24小时后才可再吃，以便观察孩子的反应。如果吃后出现腹泻、恶心或皮疹等情形，几个月内都不要再给他吃。

　　2.温度

　　食物总是要冷却至微温，才给婴儿吃。

　　3.调味

　　不要用任何调味品。盐可能损害稚嫩的肾脏，而且婴儿也不在乎味道淡。

　　4.不宜的食物

　　蜂蜜、不新鲜的鸡蛋、花生仁、烟熏肉、咸鱼、烧烤等。

　　为了宝宝营养的均衡，3个月的婴儿可以喂适量的菜汁、番茄汁、果汁。

　　制作：

　　一、菜汁

　　1.将新鲜绿叶蔬菜洗净，切碎，煮沸4-5分钟；

　　2.滤出菜水，装入杯或瓶中。

　　二、番茄汁

　　1.番茄洗净放入沸水中煮2分钟;

　　2.去皮除子，用汤匙挤压番茄肉使汁水流出;

　　3.滤出汁水，盛入瓶中。

　　三、橘汁

　　1.洗净新鲜的柑橘

　　2.切去柑橘蒂部1/4或对切，放在榨汁器中榨出汁；

　　3.将橘汁倒入瓶中。