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养生“十不过”
我的生活和大家一样：日出而作，日落而息。春夏秋冬、衣食住行、喜怒哀乐者是要经历和拥有的，不同的是如何处理得更为恰当。在顺境时不骄傲自满，在逆境中不自卑自戕，相信会给广大同仁以补益和长寿。“十不过”即：
衣不过暖，
食不过饱，
住不过奢，
行不过富，
劳不过累，
逸不过安，
嘉不过欢，
怒不过暴，
名不过求，
利不过贪。
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