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母乳是婴儿的最佳食品和饮料

  母乳是婴儿的最佳食品和饮料,尤其是产后3-5天的初乳,不仅含有丰富易消化的营养物质,而且含有大量的免疫物质和杀菌物质,可以预防婴儿过敏反应,并使婴儿具备一定的免疫力,不易患病。因此,年轻妈妈要尽可能地用母乳喂哺婴儿棗至少,让新生儿吸食初乳。

  1.正确的哺乳
  第一次哺乳可在产后30分钟内进行。产妇如果感觉很疲倦,不妨让初生婴儿俯在你的身上吸吮乳汁。
  坐着喂哺时,最好选用有靠背的椅子,脚下放一块20厘米高的脚凳,这样你可以轻松许多。
  ⑴托起婴儿的头,让他的小嘴靠近你的乳;
  ⑵当你的乳头碰到婴儿的嘴唇时,婴儿就会张大小嘴,准备含接乳头 ;
  ⑶婴儿张大小嘴时,你立即用手托起乳房,将乳头伸入婴儿的嘴中。
  ⑷婴儿完全含入乳头和大部分乳晕后,用他的两颌和舌头压乳晕下面的乳窦来"挤奶"。如果他只在奶头上吸吮,你会感到疼痛,他也吃不到奶,此时,你就应该更换姿势。
  ⑸婴儿常常吃着吃着就睡着了,这时他含着的乳头会自然滑脱出来;或者你可用手指轻压婴儿下巴使空气进入他的口腔,乳头就可脱出口腔。

  2.让宝宝打个嗝
  婴儿的消化系统尚未发育成熟,在喂哺过程中又吞入过多气体,往往导致婴儿吃奶后吐奶。为了防止宝宝吐奶,要帮宝宝在进食之后打一个嗝。
  (1)让宝宝俯卧在你的大腿上,轻轻抚摸他的背部,有助于他排出吞下的气体。
  (2)让宝宝竖直靠在你的一侧肩膀上,并用手轻拍其背部,直至宝宝打完嗝为止。
  (3)大一点的婴儿,可以让他坐在妈妈的腿上,用手轻轻拍他的背部,帮助他排出吞下的气体。
 
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