近日，正在西藏林芝展开“红色军医边关行”活动的陆军军医大学新桥医院心理医学和甲乳外科专家通过心理辅导和便携式超声检查，为边防基层官兵拆除健康“定时炸弹”。

心理治疗师为官兵建立心理“防火墙”

门诊部主任、心理治疗师余江副教授介绍，高原边防官兵工作和生活环境恶劣、任务艰巨、远离家人，容易产生失眠、焦虑、抑郁、孤独等困扰等心理问题，如果未能得到及时有效的疏解，可能引起其他更严重疾患，不确定的健康“定时炸弹”。

在巡诊过程中，余江副教授贴近高原边防官兵训练、巡逻和生活上的实际情况，有针对性地开展团体心理辅导、个别咨询、心理量表测评等心理工作。一方面是帮助大家的负面情绪能有一个地方可以自由表达，从而缓解心理压力。另一方面，帮助边防官兵认识到自己工作是有意义的、有价值的，从而帮助大家正确认识心理问题，正确面对训练、情感、学习和生活中遇到挫折和困扰，学会自我调适，缓解心理压力，消除心理困扰，为大家筑起了一道心理健康的“防火墙”。

甲乳专家为官兵筛查身体“定时炸弹”

在此次边关行巡诊中，普通外科甲状腺乳腺专家蔡瑜娇副教授专门携带了便携式浅表超声检查仪，她说:“一直以来被人们忽视的甲状腺疾病，现在已经成了高发病和常见病。根据最新的流行病学调查显示，中国社区居民甲状腺结节的患病率为18.6%。虽然，常见的甲状腺结节多为良性病变，但如果不能早期发现，不能引起重视，也可能发生癌变，成为一枚‘定时炸弹’。”考虑到边防医疗条件有限，所以蔡瑜娇副教授专程携带了检查设备为基层官兵进行甲状腺、乳腺疾病筛查。

专家介绍，甲状腺超声主要是检查甲状腺的大小、位置、形态，甲状腺区域内的回声是否均匀，是否有结节，或者是有占位性病变。对于大多数甲状腺区域内的疾病都能给予相应的提示，特别是在甲状腺结节上B超具有很好的分辨率。

蔡瑜娇副教授介绍，压力是甲状腺、乳腺发病的原因之一，所以在巡诊中她还提醒边防官兵，要合理安排好训练和生活节奏，每天保持愉悦的心情，注意饮食，让自己保持在良好的状态，如果发现有甲状腺疾病要及时确诊，及早治疗。