春节，一个象征团圆与温暖的节日，对于无数家庭而言，是辞旧迎新的时刻，是出行和聚会的高峰。然而，当大家都沉浸在欢庆之中时，却有一些人被健康问题所困扰，大家需要注意防范。为了保障大家在春节期间能同样享受到及时、贴心专业的诊疗服务，陆军军医大学新桥医院门诊安排如下：

特别提醒：节日期间，急诊24小时接诊

 收好这些健康提示，一起健康平安迎新年→

春节期间，不少人会暴食暴饮、高脂饮食、进餐过饱、情绪激动，这样就给各种急病可趁之机。新桥医院急诊科专家根据节日期间易出现的常见急症，教您掌握一些基本急救知识。

脑血管疾病

当家人出现头痛、喷射性呕吐，这可能是发生脑出血的可能性比较大，而出现“一过性”头痛、视物不清、说话不利索、肢体麻木等，则发生脑梗塞的可能性较大。如果出现这些脑血管意外时，最好让病人制动，家属不要盲目搬动病人，要让其平卧，头向一侧倾，以保持呼吸通畅，防止误吸呕吐物，并及时拨打120。

心血管疾病

春节期间，很多心血管疾病患者因为作息时间不规律，易激动、兴奋，而诱发心律不齐、心绞痛和心肌梗塞等症状。此时，家人应首先拨打120，尽量使病人保持平静，一般需平卧休息或半躺，同时采取一些简单的急救措施。如果出现胸闷、气短、气憋等，或出现牙齿、左侧上臂、腹部等部位的放射性疼痛，可以让病人嚼服阿司匹林。心绞痛时，可以舌下含服硝酸甘油等。如果是急性心衰，病人躺不下去，应对病人采取舒适的坐位，安抚患者。

儿童异物梗阻

若小儿突然发生呼吸窘迫伴咳嗽、张口呼吸、吸气性喘鸣或呼气性喘息等征象时，就应怀疑有异物吸入阻塞气道。在这种意外发生时，及时采取一定的急救措施是至关重要的，患儿能够得救也许就在这短短的几分钟里。

背部叩击-胸部按压法：婴儿俯卧位（脸朝下），头低于躯干，骑跨在救护者的前臂上，用一只手的掌根，进行背部叩击5下；叩击5下后把小孩翻过来，将婴儿仰卧（脸朝上），头仍低于躯干，躺在救护者前臂上，在两个乳头连线中点的下方，用两个手指头进行5次冲击式的按压。这样周而复始，直到这个异物冲出来为止。假如说异物可能会出来了，一定在看到异物在嘴里的情况下将其取出，禁止盲目地用手指清除小儿吸入的异物，因为这样可能将异物推入气道，引起进一步的阻塞。

Heimlich（哈姆雷克）手法：Heimilich手法适用于解除意识清楚小儿异物所致完全性气道梗阻。第一步是站在患儿背后，手臂直接从小儿腋下环抱至躯干。 第二步是一手握拳，将拳头的大拇指侧对准小儿腹部中线处，脐部稍上方的位置。第三步是用另一手握在此拳外，尽力做一系列快速向内上方的推压，不要触到肋骨，因为推力作用于骨头上会导致内脏器官损伤。为解除梗阻，每一次推压动作都应该是单独、明显的。持续腹部推压直至异物排除或小儿意识丧失而停止。如果小儿意识丧失，应立即使之仰卧于地面上，并进行心肺复苏。在每次人工呼吸前，须查看口腔内是否有异物，若有异物立即取出。

消化道疾病

如果突然上腹疼痛，多在中上腹，可偏左上腹、右上腹或脐部，可牵及左肩及腰背部。常伴有腹胀、恶心、呕吐，甚至吐出胆汁，呕吐后腹痛并不减轻。严重时病人可出现面色苍白、出汗、四肢发冷、口唇青紫、血压下降、脉搏微弱等休克表现。尤其有胆石症、慢性胆囊炎和吐蛔虫史，在进餐或饮酒后，突然发生剧烈的上腹痛，这时就家人不要当是一半的肚子痛，或是胃肠疾病，以为吃一些胃肠方面的止痛药就可以缓解，而应考虑急性胰腺炎的可能，及时送到医院就诊，以免耽误病情，有生命危险。

急性胆囊炎

节日期间，高脂饮食或进餐过饱等均可成为急性胆囊炎或胆囊炎急性发作的诱因。尤其是过量摄入高脂肪、高胆固醇食物，如鳗鱼、蛋黄、油炸食品等，常会造成胆囊剧烈收缩以排出胆汁，进而加重胆囊、胆管内部的摩擦，引起旧病复发。

其症状多为发病急，常常饭后右上腹出现剧烈疼痛，并可向后背或右肩放射，使人坐立不安、大汗淋漓、面色苍白。有的还伴有恶心、呕吐，很快便可出现高热、寒战甚至黄疸等症状。一旦有这些症状应立即就诊，因为有些胆囊炎并发胆石症者，还会因结石嵌顿，引起穿孔，导致腹膜炎，甚至出现中毒性休克或衰竭。有的患者还有加重或诱发心脏病，引起心肌缺血性改变，造成生命危险。

手机病

难得的春节小长假，相信不少人一天有好几个小时都要在玩手机中度过，即使睡觉前也要玩手机。最明显的伤害，睡前长久玩手机会伤害眼睛。此外，躺着玩手机对颈椎、肩背部以及腰椎都有不良影响。还会导致脑部供血不足，出现眩晕、头痛、拇指腱鞘炎等症状。

 特别提醒：大家在享受春节假期的欢乐之时，不要忘记规律作息，劳逸结合，适度体育锻炼，多做有氧运动；保持充足睡眠，避免过度劳累；切勿暴饮暴食，饮食多样化，多吃蔬菜水果；根据气温变化适时增减衣物，保持健康，度过欢乐祥和的春节。